Yoga

Door je te ontdoen van al je moeten, ontmoet je jezelf.

Hatha yoga in Alken en omstreken

Yoga verandert je leven

Je wordt je bewust van je lichaam, geest en ademhaling. Je ontdekt je fysieke en mentale mogelijkheden en beperkingen en hoe je daarmee omgaat. Door alles in verbinding en in flow te brengen, door te ervaren in het hier en nu en je bewustzijn te verruimen, leer je jezelf kennen.

In mijn rol als teacher wil ik je het goede voorbeeld geven. Ik nodig je uit om yoga te ontdekken. Ik begeleid je om het yogapad net zoals ik te volgen en zo ook flow in je leven te brengen.

Hatha yoga teacher

Mijn groepslessen hatha yoga gaan door bij Bodywise in Alken op dinsdag- en donderdagavond. Op de mat brengen we alles in balans: inspanning en ontspanning, kracht en lenigheid, lichaam en geest, actie en kalmte, openheid en geslotenheid. Een verruimd bewustzijn, harmonie en innerlijke rust zijn slechts enkele van de vele effecten.

Inschrijven voor de groepsles doe je via de agenda op de website van Bodywise.

Wil je me als docent voor een privéles, tijdens een evenement of voor een workshop?

Laten we samen de mogelijkheden bespreken.

Flow-fantalk

Tevreden klanten

cirkel verloop

Stuur me hier je flowfanmail.

Of gewoon je vraag natuurlijk.